Oferta
Psychoterapia indywidualna
Każdy człowiek przechodzi w życiu kryzysy, zmaga się z lękiem, trudnościami w relacjach, żałobą lub doświadcza cierpienia, które trudno mu nazwać. Relacja z psychoterapeutą to szansa dotarcia do źródeł problemów, głębszego poznania siebie i ćwiczenia nowych form zachowania.
Psychoterapia par
Kiedy w relacji małżeńskiej / partnerskiej pojawiają się trudności, czasem ciężko jest uporać się z nimi we dwójkę. W terapii pomagamy partnerom dostrzec i zrozumieć źródła ich problemów oraz wspieramy w szukaniu możliwie najlepszych dla obojga rozwiązań.
Psychoterapia rodzin
Rodzina to system, a każdy z jej członków ma wyjątkowe znaczenie i rolę. Dlatego kiedy w systemie pojawiają się problemy, cierpi każdy jego element. Podczas terapii pracujemy z całą rodziną, by dostrzec źródło trudności, zrozumieć je i pomóc osiągnąć równowagę
Psychoterapia krok po kroku
KROK 1
Zobacz, w czym możemy Ci pomóc. Nasz gabinet to dyskretna i profesjonalna psychoterapia w centrum Warszawy dla osób indywidualnych, a także par i rodzin.
KROK 2:
Wybierz specjalistę, który będzie Ci najbardziej odpowiadał. Psychoterapia to przede wszystkim relacja, w której dokonuje się proces zdrowienia. Ważne, byś czuł się w tej relacji bezpiecznie.
KROK 3:
Przyjdź na konsultację. Celem tego pierwszego spotkania jest porozmawianie o tym, z jaką trudnością się zmagasz. Dzięki temu będziemy mogli wspólnie ustalić cel terapii i najlepszą dla Ciebie formę pracy. Rozumiemy, że czasami trudno jest nazwać problem, a dominującym odczuciem bywa niepokój, rozbicie i niepewność, co tak właściwie jest nie tak. Ta pierwsza rozmowa to próba rozpoznania Twojej indywidualnej sytuacji, zmagań i potrzeb.
KROK 4:
Rozpocznij psychoterapię z wybranym specjalistą i według ustalonych wspólnie zasad, które wypracujecie podczas pierwszych sesji. Sesje indywidualne odbywają się zwykle raz na tydzień, a w przypadku terapii par/rodzin – zwykle raz na dwa tygodnie. Staramy się, by spotkania odbywały się w tym samym dniu i godzinie tygodnia, by zachować stały rytm terapii.